八段锦养生健身技术

八段锦养生健身技术

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29

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八段锦是中华民族传统养生文化的优秀遗产是防病治病的有效方法,具有柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合、动静相兼、神形相应、气寓其中的特点

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甘肃中医药大学

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